Indland For abonnenter Motionister risikerer at drukne i myter om træning og motion Hvad end det handler om løb, styrketræning eller noget helt tredje, har du måske hørt diverse træningsmyter. To træningskendere giver svar på nogle af dem her. Du er måske vant til at spise lidt skyr efter træning for at få protein. Men du kan lige så godt sprede proteinindtaget over hele dagen, siger Peter Nissen, der er fysioterapeut og landsunderviser hos Bevæg dig for livet - fitness. (Arkivfoto). Foto: Philip Davali/Ritzau Scanpix - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 07 sep. 2024 kl. 06:00 Af Henriette Brøndum Neimann, Ritzau Fokus/ritzau/ Annonce Fredericia 2700 meter hegn skal holde bikerne inde: Snart ruller 10.000 gæster ind Kommunen slukker festen - og risikerer at slukke fremtidige events Borgmester står fast i Harley-strid: Musikken stopper klokken 23 Ny kritik af afslag til mega-event: - Vi skyder os selv i foden Erhverv For abonnenter - Det er så korrupt og sammenspist: Udeservering til klokken 02 skaber splid i nattelivet Fredericia Lille idé har vokset sig stor: Nu bliver alle stande revet væk Fredericia Tøjbutik åbner snart i nye lokaler: Får større facade og plads til nye forretningsidéer Kultur For abonnenter Her får du mest for pengene på de fynske festivaler: Især én byder på absurd meget musik til prisen Sport Første nederlag i sæsonen blev til bundholdet: Nu venter afgørende uge med to topopgør for B1913 Erhverv Hotel hædret for at give sårbare ny selvtillid: - Det er noget, man bliver stolt af Leder Kommunen slukker festen - og risikerer at slukke fremtidige events Fredericia For abonnenter Se video og stort galleri: Karamelregn og buksevand til 9. klasses sidste skoledag Erhverv Jens Otto kunne ikke sove, efter grise-brevet var dumpet ind: - Det er en landsbys nådestød Annonce Fredericia Fredericia-band tilbage på plakaten på Jelling Musikfestival Fredericia For abonnenter Borgmester står fast i Harley-strid: Musikken stopper klokken 23 Fredericia For abonnenter Overvejer retssag i strid om bro: - Det her skal de sgu ikke få lov til Fredericia Politikerne trodser kritik: Nu må du sidde ude med vin til klokken 2 Annonce Fredericia For abonnenter Et år efter dødsulykke hænger Solstrålen stadig i uvished: Nu svarer politiet Navne Stine går 100 kilometer for udbredt sygdom: Kæmper selv med helt anden lidelse Debat Kommunen kan ikke finde lossepladsen - men borgerne bor oven på den Erhverv Far har besluttet sig: Sådan skal børnene overtage T. Hansen Alarm 112 Sydøstjyllands Politi får skarp kritik for sager om vold og voldtægt: Nu svarer politidirektør igen Annonce
Fredericia 2700 meter hegn skal holde bikerne inde: Snart ruller 10.000 gæster ind Kommunen slukker festen - og risikerer at slukke fremtidige events Borgmester står fast i Harley-strid: Musikken stopper klokken 23 Ny kritik af afslag til mega-event: - Vi skyder os selv i foden
Erhverv For abonnenter - Det er så korrupt og sammenspist: Udeservering til klokken 02 skaber splid i nattelivet
Kultur For abonnenter Her får du mest for pengene på de fynske festivaler: Især én byder på absurd meget musik til prisen
Sport Første nederlag i sæsonen blev til bundholdet: Nu venter afgørende uge med to topopgør for B1913
Fredericia For abonnenter Se video og stort galleri: Karamelregn og buksevand til 9. klasses sidste skoledag
Fredericia For abonnenter Et år efter dødsulykke hænger Solstrålen stadig i uvished: Nu svarer politiet
Alarm 112 Sydøstjyllands Politi får skarp kritik for sager om vold og voldtægt: Nu svarer politidirektør igen