Indland For abonnenter Motionister risikerer at drukne i myter om træning og motion Hvad end det handler om løb, styrketræning eller noget helt tredje, har du måske hørt diverse træningsmyter. To træningskendere giver svar på nogle af dem her. Du er måske vant til at spise lidt skyr efter træning for at få protein. Men du kan lige så godt sprede proteinindtaget over hele dagen, siger Peter Nissen, der er fysioterapeut og landsunderviser hos Bevæg dig for livet - fitness. (Arkivfoto). Foto: Philip Davali/Ritzau Scanpix - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 07 sep. 2024 kl. 06:00 Af Henriette Brøndum Neimann, Ritzau Fokus/ritzau/ Annonce Fredericia Nyt byhotel åbner i pakhuset: Politikere har ét stort ønske Fredericia Mette blev ansat for at løfte Othello: Et halvt år senere står hun med en endnu større opgave FC Fredericia For abonnenter Flere krydser på bingopladen: Disse positive svar fik FC Fredericia efter lang landsholdspause Erhverv - Jeg elsker mit arbejde, som andre elsker deres kæreste: Abdil har været trofast i 40 år Alarm 112 Togene holdt stille mellem Vejle og Fredericia FC Fredericia For abonnenter De vadede i chancer, men cheftræneren hæftede sig ved noget andet: - Vi skal have defensiven med Fredericia Otte millioner slettet: Alligevel slæber tre skoler på milliongæld Fredericia Derfor afviste tilsynet Othellos argument: Ser ingen anden udvej end et forbud Fredericia Læser undrer sig over rodebunke af et hus: Nu svarer ejeren FC Fredericia For abonnenter Karaktererne: De bredeste skuldre bar læsset, da FC Fredericia gjorde kort proces Annonce FC Fredericia Få alle detaljerne: FC Fredericia smedede, mens jernet var varmt Fredericia I årevis var her ingen p-bøder - men så bad en beboer om kontrol: Nu er tallet 238 Erhverv Populær pub leverer endnu et millionoverskud - men én ting er gået tilbage FC Fredericia FC Fredericia vil dominere og vinde i Hillerød: Lad den stærke oktober begynde Annonce Alarm 112 Dit barns elcykel kan være ulovlig, uden du aner det: Nu advarer ekspert om overset regel Alarm 112 Togdrift vil være påvirket i 'lang tid' efter brand: Forsinkelser og aflysninger fortsætter Fredericia Højtid for et stik: Nye vaccinationsklinikker er åbnet rundt i kommunen Fredericia Brand lammer togtrafikken på Fyn: Nu kommer Banedanmark med dyster melding FC Fredericia FC Fredericias træner er fuld af optimisme: - Vi går en fantastisk periode i møde Annonce
Fredericia Mette blev ansat for at løfte Othello: Et halvt år senere står hun med en endnu større opgave
FC Fredericia For abonnenter Flere krydser på bingopladen: Disse positive svar fik FC Fredericia efter lang landsholdspause
FC Fredericia For abonnenter De vadede i chancer, men cheftræneren hæftede sig ved noget andet: - Vi skal have defensiven med
FC Fredericia For abonnenter Karaktererne: De bredeste skuldre bar læsset, da FC Fredericia gjorde kort proces
Alarm 112 Togdrift vil være påvirket i 'lang tid' efter brand: Forsinkelser og aflysninger fortsætter