Indland For abonnenter Skru ned for tempoet for at få succes med løb Løb forlænger livet, men hvordan kommer du i gang? Tricket er at tage den med ro. Så er der nemlig større chance for, at du hopper i løbeskoene næste gang. Det kræver ikke alverdens udstyr at blive løber. Der skal ikke mere til end et par løbesko. - Løbeskoene er det vigtigste, så hvis man har et par ti år gamle løbesko og vil i gang nu, så synes jeg også for ens egen motivation, at man skylder sig selv at få fat i et par nye, friske løbesko, siger idrætskonsulent hos DGI Midtjylland René Vinther Olsen. (Arkivfoto). Foto: Henning Bagger/Ritzau Scanpix - + Del artikel Del Del Print Kopiér link 14 mar. 2026 kl. 06:00 Af Mikkel Juulsgaard, Ritzau/ritzau/ Annonce Fredericia Se de mange billeder: Klubiens regndans fik solen frem og månen til at stå op over Østerstrand Fredericia Skærbæk venter på Ørsted: Det kan de gule bygninger bruges til Alarm 112 23-årig mand kræves fængslet for salg af stor mængde kokain Fredericia Forældre frygter, at byens skole lukker: - Vi giver os ikke Middelfart Podcast-kendis kommer til Fyn med ekstraordinært hold: - Jeg håber, at folk går derfra lidt klogere Alarm 112 Bil bragede ind i traktor Fredericia Smukt beliggende hus giver panderynker: Har stået tomt i flere år Fredericia Bliver det godt at presse et nyt museum og et nyt musicalteater ind i Kanalbyen? Fredericia S-ordfører vil hæve skatten: - Hellere det end en velfærdsmassakre Erhverv Fynsk milliardkoncern skifter ud: Henter ny finansdirektør fra egne rækker Annonce Middelfart Kendt Odense-restaurant genopstår inden længe: Men det er hemmeligt hvor Fredericia - Vi kan blive nødt til at lukke for det varme vand: Idrætshal rammes hårdt af uventet besparelse Fugleskydning i skydecenter FC Fredericia Skadesoverblik: Én FC Fredericia-spiller er skadet - en anden søger nye græsgange Debat Lav et S-tog for Trekantområdet mellem Fredericia, Kolding, Middelfart og Vejle Annonce Fredericia Hykleri eller ej? Borgmester tager til genmæle efter nej til borgermøde Erhverv Lokale unge hærger efterskole med syrebomber og påsat brand: - Jeg har aldrig oplevet noget lignende Alarm 112 Fængslet efter to Rema 1000-røverier: Slap væk med knap 20.000 kroner FC Fredericia Løfter sløret for nye træningsbaner: 18.000 kvadratmeter skal styrke FC Fredericia Alarm 112 26-årig fremstilles i grundlovsforhør: Sigtes for to røverier mod Rema-butikker Annonce
Fredericia Se de mange billeder: Klubiens regndans fik solen frem og månen til at stå op over Østerstrand
Middelfart Podcast-kendis kommer til Fyn med ekstraordinært hold: - Jeg håber, at folk går derfra lidt klogere
Fredericia - Vi kan blive nødt til at lukke for det varme vand: Idrætshal rammes hårdt af uventet besparelse Fugleskydning i skydecenter
Erhverv Lokale unge hærger efterskole med syrebomber og påsat brand: - Jeg har aldrig oplevet noget lignende